한 사람이 부엌에서 저녁을 준비하고 있었습니다. 식탁 쪽에서 짧은 소리가 들렸습니다. 유리잔이 바닥에 떨어지는 소리. 그 사람은 자기도...
살다 보면 누구나 중요한 발표를 앞두고 가슴이 뛰거나 시험 전날 잠을 설치는 ‘불안’을 경험합니다. 많은 분이 이러한 일상적인...
어느 날 갑자기, 아무런 이유 없이 심장이 미친 듯이 뛰고 숨이 턱 막히는 경험을 해보신 적이 있나요? 공황장애...
공황장애를 겪는 많은 분들은 발작이 일어나는 순간, 당장이라도 숨이 막혀 죽을 것만 같은 극단적인 공포를 경험합니다. 주변에서는 흔히...
많은 분들이 공황장애를 ‘갑자기 숨이 막히고 심장이 터질 것 같은 발작’으로만 생각합니다. 예를 들어, 지하철을 타거나 밀폐된 공간에...
공황장애를 겪는 많은 이들은 자신의 의지력이 부족하거나 성격이 예민해서 병이 생겼다고 오해하곤 합니다. 하지만 임상 현장에서 마주하는 공황은...
